| Sport | |
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+11Martin David futureSPV guillaume17 emilie Aphrodite Firesapeur dingo Jérôme FSPV78 fire mat83 15 participants |
Auteur | Message |
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mat83 Co-Admin
Nombre de messages : 120 Age : 37 Localisation : Barjols (83) Date d'inscription : 05/02/2006
| Sujet: Sport Ven 17 Fév - 16:29 | |
| salut à tous!
Je vais lancer un sujet qui n'a jamais été abordé sur ce forum.
--> Faites vous du sport, quel type, fréquences....
--> Quel est pour vous le bon planning ou le rythme à adopter pour être toujours en forme???
Voila!!
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fire Caporal
Nombre de messages : 135 Localisation : quelque part Date d'inscription : 16/02/2006
| Sujet: Re: Sport Ven 17 Fév - 16:55 | |
| moi je fais sport au jsp, footing, montée de corde, saut en hauteur, abdos, pompes, sport co, et piscine. sinon apres je pense qu'un peu de sport tous les soir chez soi ne fait pas de mal.
et vous vous faite quoi? | |
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FSPV78 1ère classe
Nombre de messages : 33 Age : 38 Localisation : Yvelines Date d'inscription : 15/02/2006
| Sujet: Re: Sport Ven 17 Fév - 20:20 | |
| moi je fais de l'aviron 4h par semaine (pas en salle lol mais sur fleuve). Et je fais du karting. Ces 2 sports m'obligent à avoir une condition physique, donc chaque soir pompes, abdos, flexions et divers exercices et en + le we du VTT, course à pied ... J'essaye de me faire un planning pour la semaine ! | |
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Jérôme Modérateur
Nombre de messages : 98 Age : 40 Localisation : BRIGNOLES 83 VAR Date d'inscription : 14/02/2006
| Sujet: Re: Sport Ven 17 Fév - 20:43 | |
| Moi ma passion c'est le vélo si j'ai pas ma dose je suis malheureux lol | |
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dingo Admin du forum
Nombre de messages : 461 Age : 37 Localisation : frejus 83 var Date d'inscription : 05/02/2006
| Sujet: Re: Sport Dim 19 Fév - 12:58 | |
| - mat83 a écrit:
- --> Faites vous du sport, quel type, fréquences..
Un peu de tous , foot et tous les sport qu'on fait en caserne ..... ce qui permet de diversifier la chose ...... - Citation :
- --> Quel est pour vous le bon planning ou le rythme à adopter pour être toujours en forme???
je pense que faire du sport réguliérement et suffisant pour garder une bonne forme et un bon rythme @+ | |
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Firesapeur Caporal
Nombre de messages : 110 Localisation : Le Mans Date d'inscription : 17/02/2006
| Sujet: Re: Sport Dim 19 Fév - 14:26 | |
| - Citation :
- je pense que faire du sport réguliérement et suffisant pour garder une bonne forme et un bon rythme
je suis tout à fait d'accord avec toi Admin, rien ne sert de forcer, il faut juste étre régulier | |
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Aphrodite Caporal
Nombre de messages : 131 Age : 36 Localisation : Ain (01) Date d'inscription : 15/02/2006
| Sujet: Re: Sport Dim 19 Fév - 16:57 | |
| Un peu de musculation, un peu de jogging et ca depend des moments de libres. sinon le sport en equipe a chaque semaines de garde (activite varie)... | |
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emilie 1ère classe
Nombre de messages : 53 Localisation : Drulingen Date d'inscription : 16/02/2006
| Sujet: mon planning Mer 22 Fév - 10:44 | |
| Moi je pratique tout d'abord le VTT une passion je suis accroc à ça je ne peux m'en passer! autrment pas mal d'endurance avec les JSP et de la musculation.... à peut près 2h tous les deux jours quand c possible! | |
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Jérôme Modérateur
Nombre de messages : 98 Age : 40 Localisation : BRIGNOLES 83 VAR Date d'inscription : 14/02/2006
| Sujet: Re: mon planning Mer 22 Fév - 13:23 | |
| - emilie a écrit:
- Moi je pratique tout d'abord le VTT une passion je suis accroc à ça je ne peux m'en passer!
Ah enfin quelqu'un qui aime le vélo on vas bien s'entendre mais tu fais du vélo sur route ou colline parce que moi et la colline sa fait 2 | |
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guillaume17 Modérateur
Nombre de messages : 260 Age : 38 Localisation : Charente Maritime (17) Date d'inscription : 15/02/2006
| Sujet: Re: mon planning Mer 22 Fév - 13:27 | |
| - Jérôme a écrit:
- emilie a écrit:
- Moi je pratique tout d'abord le VTT une passion je suis accroc à ça je ne peux m'en passer!
Ah enfin quelqu'un qui aime le vélo on vas bien s'entendre mais tu fais du vélo sur route ou colline parce que moi et la colline sa fait 2 Moi je fais un peu de VTT mais vers chez moi il n'y a pas beaucoup de collines alors je ne me plains pas Et j'aime bien la course à pied aussi. | |
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emilie 1ère classe
Nombre de messages : 53 Localisation : Drulingen Date d'inscription : 16/02/2006
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futureSPV Caporal
Nombre de messages : 74 Age : 35 Localisation : nord Date d'inscription : 19/02/2006
| Sujet: Re: Sport Mer 22 Fév - 14:43 | |
| Pour mon entrainement , tous les jours 20 pompes d'affilée et 2 minutes de gainage ! et tous les deux jours je cours 4 tours de terrains de foot ! en espérant que sa suffit en septembre pour les préselections | |
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guillaume17 Modérateur
Nombre de messages : 260 Age : 38 Localisation : Charente Maritime (17) Date d'inscription : 15/02/2006
| Sujet: Re: Sport Mer 22 Fév - 14:47 | |
| - futureSPV a écrit:
- Pour mon entrainement , tous les jours 20 pompes d'affilée et 2 minutes de gainage ! et tous les deux jours je cours 4 tours de terrains de foot ! en espérant que sa suffit en septembre pour les préselections
Pour quelles préselections ? | |
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Martin David Caporal
Nombre de messages : 77 Localisation : Rhône Date d'inscription : 21/02/2006
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futureSPV Caporal
Nombre de messages : 74 Age : 35 Localisation : nord Date d'inscription : 19/02/2006
| Sujet: Re: Sport Mer 22 Fév - 15:00 | |
| pour répondre à guillaume 17 : c'est pour les préselections spv (qui ressemble quand meme chez moi au préselection spp) en septembre[/quote] | |
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guillaume17 Modérateur
Nombre de messages : 260 Age : 38 Localisation : Charente Maritime (17) Date d'inscription : 15/02/2006
| Sujet: Re: Sport Mer 22 Fév - 15:03 | |
| - futureSPV a écrit:
- pour répondre à guillaume 17 : c'est pour les préselections spv (qui ressemble quand meme chez moi au préselection spp) en septembre
[/quote] Ok merci pour ta réponse je pensais que tu te preparais les preselections pour l'armée. | |
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emilie 1ère classe
Nombre de messages : 53 Localisation : Drulingen Date d'inscription : 16/02/2006
| Sujet: Re: good Mer 22 Fév - 16:02 | |
| Martin David Beau coin forestier vers Saverne et Ingwiller... Très beau coin![/quote] comment tu as fait pour te perdre dans ce coin tu viens de loin quand même??? | |
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Martin David Caporal
Nombre de messages : 77 Localisation : Rhône Date d'inscription : 21/02/2006
| Sujet: Re: Sport Mer 22 Fév - 19:40 | |
| Ben en fait j'ai des amis qui habites par la bas, et ca m'arrive d'y aller en vacance! | |
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dingo Admin du forum
Nombre de messages : 461 Age : 37 Localisation : frejus 83 var Date d'inscription : 05/02/2006
| Sujet: Re: Sport Mer 22 Fév - 19:44 | |
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laura Caporal
Nombre de messages : 96 Age : 33 Localisation : VAR (83) Date d'inscription : 22/02/2006
| Sujet: SALUT Jeu 23 Fév - 14:18 | |
| Mat83:Moi je fais du roller de vitesse depuis 6 ans!! je fais aussi des abdos chez moi!! Sinon je fais souvent de la course a pied du vélo mais le WE et puis sport au lycée! j' ai me un peu tout les sports (je ne suis pas compliqué) j' ai aussi fais de l' athletisme pendant un ans... @@++ | |
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bbeaufilsb 1ère classe
Nombre de messages : 15 Age : 52 Localisation : la limouzinière ( 44 ) Date d'inscription : 04/03/2006
| Sujet: Re: Sport Lun 6 Mar - 15:40 | |
| personnelement, je pratique le vélo ( sur route ) depuis 9 ans, j'en fais à peu près 4 à 6 heures par semaine, depuis la fin d'année je pratique une heure de footing par semaine et quelques exercices comme les pompes et les tractions quasiment tous les soirs... je veux vraiment avoir la forme quand je devrais décaler... | |
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pititepompier Caporal
Nombre de messages : 103 Age : 38 Localisation : Vosges (88) Date d'inscription : 02/03/2006
| Sujet: Re: Sport Lun 13 Mar - 0:17 | |
| Je vois que vous etes tous des sportifs agueri!!! lol.Chapeau! Il est vrai que la condition physique est très importante dans notre passion (profession???). Perso, en caserne on fai beaucoup de sport collectif (foot, volley, basket, hockey....)et surtout courir et PSSP!! on aime bien aussi se détendre en jouant au tennis de table ou au badmington...cet hiver avec les fortes chutes de neiges, on a meme fait de la luge!! Toute seule je pratique l'équitation, la natation, l'escrime et le tir!!! On a meme des SP qui se sont qualifié et qui ont participé aux JO des SP a Hong Kong!!!(dont une médaille d'argent!) | |
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guillaume17 Modérateur
Nombre de messages : 260 Age : 38 Localisation : Charente Maritime (17) Date d'inscription : 15/02/2006
| Sujet: Re: Sport Lun 13 Mar - 0:19 | |
| Ils étaient dans quelles categories ceux qui ont fait les JO??? | |
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pititepompier Caporal
Nombre de messages : 103 Age : 38 Localisation : Vosges (88) Date d'inscription : 02/03/2006
| Sujet: Re: Sport Lun 13 Mar - 1:08 | |
| - guillaume17 a écrit:
- Ils étaient dans quelles categories ceux qui ont fait les JO???
La médaille d'argent c'étai en judo sinon on avait une femme au lancer de poids mais j'ai pas son classement!!! | |
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titeuf.83 Caporal
Nombre de messages : 175 Age : 54 Localisation : toulon Date d'inscription : 17/02/2007
| Sujet: Re: Sport Lun 19 Mar - 21:07 | |
| pour ma part je vais courir tous les 2 jours et un peut de velo plus quand il fait beau je pratique de la chasse sous marine | |
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| Sujet: Re: Sport | |
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